Pitta Dosha (Oheň a Voda):
- Charakteristika: Pitta typy jsou často inteligentní, efektivní a mají dobrý trávicí systém, ale mohou trpět podrážděností a záněty.
- Doporučená Strava: Chladivá a vyvážená jídla s mírnou pikantností. Preferovány jsou čerstvé saláty, zelenina, obilniny a chladné nápoje.
- Vyvarovat se: Příliš pikantních, kyselých a slaných jídel, které mohou zvyšovat vnitřní „oheň“.
![](https://www.wn24.cz/wp-content/uploads/2023/11/image-586-1024x683.png)