Televize Nova se rozhodla nahradit populární reality show Výměna manželek novým konceptem s názvem Extrémní proměny. Už od prvního dílu je jasné, že tato dokureality necílí jen na fyzickou proměnu, ale hlavně na emoční zážitek. Na obrazovkách se objevil Tomáš z Ostravy, jehož váha atakovala neuvěřitelných 231 kilogramů, a bylo téměř nemožné odtrhnout oči od jeho bolestivé, ale i strhující cesty za novým životem.
Pořad vsadil na vysoce emotivní scény, tvrdý trénink a výbuchy slz. Hlavním hnacím motorem se stal trenér Martin Košťál (43), který podle mnohých diváků nešetřil ostrými výroky. Při jednom ze cvičení Tomáš doslova lapal po dechu a trenér mu přitom křičel do ucha: „Bojuj, bojuj, nevzdávej to!“ Když ale Tomáš musel odpočívat, Martin přidal štiplavou poznámku o jeho celoživotním vzdávání se. Diváci tak okamžitě začali debatovat o tom, jestli taková motivace není až příliš tvrdá.
Podle deníku Blesk se na tento premiérový díl dívalo 663 tisíc diváků starších 15 let, a Nova se tak stala středečním večerním vítězem. Hned za Extrémními proměnami skončil seriál Hrdina na Primě (598 tisíc) a poněkud dál se držel italský seriál Srdce na ČT1 (446 tisíc). O žádné drtivé vítězství však nešlo, jelikož diváci se ve sledovanosti rozptýlili docela rovnoměrně.
Kritické hlasy se ovšem objevily na stránkách Médium.cz, kde pořad označili za „dno televizní zábavy“ plné emočního vydírání a možného ohrožení zdraví hlavních aktérů. Podle tamějších komentářů je navíc problematické, pokud trenéři sázejí na ponižující přístup. Když se Tomáš pokoušel shodit více než sto kilogramů, urážky jeho postavy se dle kritiků mohly negativně podepsat na jeho psychice a pozdějším návratu k původní váze.
Zato mnozí diváci na sociálních sítích Tomáše upřímně litovali a obdivovali. „Nádherná proměna, klobouk dolů, brečela jsem jak želva,“ znělo například v jedné ze stovek reakcí. Nova přesto slaví úspěch a plánuje odhalit další pokračování příběhu i Tomášovu aktuální formu. Ať už si o pořadu Extrémní proměny myslíte cokoli, jedno je jisté: tenhle televizní formát rozhodně nenechá nikoho chladným.