Na první pohled se může zdát, že mít sklenici vody u postele je praktické řešení, ale po bližším zkoumání vychází najevo několik důvodů, proč by to mohlo být méně výhodné, než se zdá. Od prachu a hmyzu až po změnu chuti a růst bakterií – voda, kterou necháte přes noc, ztrácí na kvalitě. Pokud chcete zůstat zdraví a udržet si dobrý spánek, je lepší si každé ráno připravit čerstvou sklenici vody. Váš organismus vám za to poděkuje!