Alessandra Ambrosio
Tato modelka Victoria’s Secret se po porodu rychle vrátila do formy díky malým porcím jídel, hnědé rýži místo bílé a spoustě salátů. Zhubla 20 kilogramů během pouhých tří měsíců a brzy poté se vrátila na přehlídková mola.
Reklama
Mariah Carey
Mariah Carey zhubla minimálně 32 kilogramů po porodu dvojčat, přičemž během těhotenství měla navíc 18 kilogramů kvůli zadržování vody. „Pokud byla část té váhy způsobena zadržováním vody, Careyina úžasná ztráta váhy je nejen zdravá, ale i dosažitelná. 0,9 kilogramu týdně, 4,5 kilogramu měsíčně je bezpečné a můžete toho dosáhnout bez hladovění nebo hodinového cvičení každý den,“ říká její mluvčí.
