menu

-1.2 C
Czech
Neděle 19. ledna 2025

Soul potvrdil informace Kyjeva o tom, že Ukrajinci zajali dva vojáky z KLDR

Jihokorejská tajná služba (NIS) potvrdila informace ukrajinských představitelů, že ukrajinská armáda v bojích v ruské Kurské oblasti zajala dva severokorejské vojáky. Podle agentury Jonhap během výslechu jeden z nich vypověděl, že nevěděl o tom, že je posílají do zóny konfliktu, a domníval se, že jde jen o výcvik.

Partnerské neshody na dovolené: Jak předejít problémům a užít si společné chvíle

Cestování s partnerem je jedinečná příležitost k prohloubení vztahu, ale může přinést i nečekané výzvy. Od rozdílných zájmů po finanční stres, společné cesty mohou odhalit skryté slabiny ve vztahu. Jak těmto problémům a nástrahám předejít a proměnit je ve zdroj růstu? Přinášíme praktické rady, jak si cestování užít bez zbytečných konfliktů.

Proč může být cestování výzvou pro vztah?

I když je cestování často považováno za ideální způsob, jak posílit vztah, skrývá v sobě také potenciál pro napětí. Podle psycholožky Rachel Needle může cestování odhalit mezery v komunikaci, rozdílné priority či stresové reakce. Sdílené plánování, neustálá blízkost a nevyhnutelné nečekané situace mohou být náročné, zejména pokud partneři nemají sladěná očekávání.

K nejčastějším problémům a zdrojům konfliktů patří:

Reklama
  • Rozdílné zájmy a tempo: Jeden chce relaxovat u bazénu, druhý plánuje každý den akční výlety.
  • Finance: Rozdílné názory na rozpočet mohou způsobit zbytečné neshody.
  • Navigační spory: Ztratit se v cizím městě může být nejen matoucí, ale i zdrojem frustrace a následných hádek.
  • Potřeba osobního prostoru: Neustálá blízkost může být vyčerpávající, pokud si partneři nedopřejí čas pro sebe.
  • Únava a stresové situace: Cestování je náročné jak po fyzické, tak psychické stránce. Stačí drobný problém a hádka je na světě.

Tyto situace sice mohou být náročné, ale zároveň nabízejí možnost zjistit, jak partneři spolupracují jako tým.

Cestování s partnerem má podle odborníků mnohem hlubší přínosy než jen romantické zážitky nebo poznávání nových míst. Podle studie Univerzity Massachusetts Amherst společné cestování zlepšuje komunikaci ve vztahu, snižuje riziko rozvodů a pozitivně ovlivňuje celkovou pohodu v rodině.

Jak zvládnout cestování v páru?

Společné cestování nemusí být stresující. Stačí myslet dopředu, být připraven na kompromisy a naslouchat jeden druhému. Níže naleznete praktické tipy, které vám pomohou proměnit vaše dobrodružství ve zdroj radosti:

1. Plánujte společně a slaďte očekávání

Na plánování společné dovolené by se měli podílet oba partneři. Diskutujte o destinaci, aktivitách a rozpočtu. Ujistěte se, že plány zahrnují oblíbené aktivity obou stran, aby se ani jeden necítil opomenut.

2. Stanovte si rozpočet

Finance bývají jedním z nejčastějších zdrojů konfliktů. Dohodněte se na rozpočtu předem a určete, kolik chcete utratit za ubytování, stravu či zábavu. Pokud má jeden partner vyšší nároky na komfort, může přispět větším podílem, což je v pořádku, pokud s tím obě strany budou souhlasit.

3. Nezapomínejte na osobní prostor

I když je společné cestování o sdílených zážitcích, není nutné trávit každou chvíli spolu. Dopřejte si čas na individuální aktivity nebo chvíle odpočinku s dobrou knihou. Tento přístup pomáhá udržet rovnováhu a může zvýšit vzájemné ocenění.

4. Buďte flexibilní

Ne všechno půjde podle plánu. Let může mít zpoždění, ztratí se vám zavazadla nebo vám změna počasí překazí plánované aktivity . Přijměte tyto situace jako součást dobrodružství a pokuste se na ně reagovat s klidem nebo nejlépe s humorem. Vždycky můžete mít v záloze nějaké alternativy.

5. Komunikujte a buďte trpěliví

Cestování může vyvolat stres, který zvyšuje riziko konfliktů. Mluvte o svých pocitech, potřebách a problémech ihned, jakmile se objeví. Buďte k sobě upřímní, ale zároveň trpěliví a empatičtí.

6. Zapojte nové zážitky a kompromisy

Vybírejte aktivity, které baví oba, ale nebojte se občas vyzkoušet něco nového. Jeden partner může ustoupit při výběru aktivity dnes, druhý zase zítra. Schopnost kompromisu je klíčem k úspěšnému cestování i vztahu.

Co si ze společného cestování odnést?

Cestování jako pár může být nejen zdrojem zábavy, ale také způsobem, jak se o sobě naučit něco nového. Společné zážitky posilují pouto, budují vzájemnou důvěru a otevírají dveře ke kvalitnějšímu porozumění.

Každá cesta je příležitostí k růstu – jako jednotlivce i jako partnerů. Pokud dokážete překonat výzvy a užít si společný čas, posílíte svůj vztah na mnoha úrovních. Jak říká Rachel Needle: „Cestování je zrcadlem vztahu – odhaluje jeho silné i slabé stránky a ukazuje, zda jste schopni růst společně.“


Ať už plánujete víkendový výlet nebo dalekou exotickou dovolenou, pamatujte, že nejde jen o destinaci – jde o cestu, kterou absolvujete spolu a okamžiky, na které budete dlouho vzpomínat.

Reklama
Reklama

Vybrali jsme pro vás

Používáte správně zvlhčovač vzduchu? Pomocník, který prospívá vašemu zdraví i pokožce

Zima je náročným obdobím nejen pro naši pleť, ale i dýchací cesty. Vinnou mrazu máme problém se suchou a popraskanou kůží a díky vytápění se zase doma potýkáme se suchým vzduchem. V takové chvíli nám může zvlhčovač vzduchu výrazně zpříjemnit život. Umíte s ním ale správně zacházet? Pojďme se podívat jak na to.

Pravda o koňském mase: Proč ho tolik lidí odmítá?

Někomu konina vadí, jiným vůbec. Spíš než samotná konina asi vadí to, že nás výrobci klamou. Někdo může mít ale pocit, že si koupí králíka a místo toho jí kočku. Pojďme se podívat na pár faktů ke koňskému masu.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

TikTok: Bez jasného ujištění Bílého domu se naše platforma v USA odmlčí

Pokud administrativa amerického prezidenta Joea Bidena neposkytne jednoznačné ujištění, že nebude vymáhat zákon vedoucí k zákazu TikToku, síť se v USA odmlčí. Společnost to uvedla v dnešním prohlášení. Americký nejvyšší soud v pátek rozhodl ponechat zákon v platnosti. Společnost ByteDance měla lhůtu do neděle TikTok odprodat, aby případnému zákazu předešla.

Ruští hackeři útočili na účty různých ministrů na aplikaci WhatsApp

Hackeři s vazbami na Rusko útočili na účty různých ministrů i dalších osob na komunikační aplikaci WhatsApp s cílem získat jejich data. Píše o tom list The Guardian s odvoláním na britské Národní středisko pro kybernetickou bezpečnost (NCSC) a americkou společnost Microsoft. Útoky podnikla hackerská skupina Star Blizzard napojená na ruskou tajnou službou FSB, uvedlo NCSC. Britský úřad obvinil hackery ze snahy podkopat důvěru v politiku ve Spojeném království a podobně smýšlejících zemích.

Při ruském útoku v centru Kyjeva zahynuli čtyři lidé, oznámily úřady

V důsledku ruského útoku v centru Kyjeva dnes brzy ráno zahynuli čtyři lidé. Na síti Telegram to oznámil šéf vojenské správy města Tymur Tkačenko. Hlavní město zasáhly ruské rakety, napsala agentura Unian. Proti nepřátelským dronům podle starosty Vitalije Klička zasahovala protivzdušná obrana.

Izraelská vláda podle očekávání schválila dohodu o příměří v Pásmu Gazy

Izraelská vláda v noci na dnešek po více než šestihodinovém jednání podle očekávání schválila dohodu s hnutím Hamás o příměří v Pásmu Gazy a propuštění izraelských rukojmích. Informovala o tom agentura Reuters s odvoláním na vládní prohlášení. Podle izraelských médií pro dohodu zvedlo ruku celkem 24 ministrů koaliční vlády premiéra Benjamina Netajahua, zatímco osm jich hlasovalo proti.

Čínská sociální síť TikTok prohrála spor u amerického Nejvyššího soudu

Čínská sociální síť TikTok podle amerických médií prohrála spor u Nejvyššího soudu Spojených států ohledně zákona o změně vlastnictví. Zákon neporušuje svobodu projevu, rozhodli soudci. U amerických uživatelů populární služba by podle zákona měla v neděli ukončit činnost, pokud by ji čínská mateřská firma ByteDance do té doby neprodala.

Jiří Procházka si oholil ikonický účes na podporu pacientů s rakovinou

MMA zápasník Jiří Procházka se rozhodl pro radikální změnu. Oholil si svou typickou "anténku", která byla jeho poznávacím znamením během zápasů v UFC. Tímto gestem chtěl projevit solidaritu s onkologickými pacienty, zejména s jednou ze svých fanynek.
Reklama

DOPORUČUJEME

Používáte správně zvlhčovač vzduchu? Pomocník, který prospívá vašemu zdraví i pokožce

Zima je náročným obdobím nejen pro naši pleť, ale i dýchací cesty. Vinnou mrazu máme problém se suchou a popraskanou kůží a díky vytápění se zase doma potýkáme se suchým vzduchem. V takové chvíli nám může zvlhčovač vzduchu výrazně zpříjemnit život. Umíte s ním ale správně zacházet? Pojďme se podívat jak na to.

Pravda o koňském mase: Proč ho tolik lidí odmítá?

Někomu konina vadí, jiným vůbec. Spíš než samotná konina asi vadí to, že nás výrobci klamou. Někdo může mít ale pocit, že si koupí králíka a místo toho jí kočku. Pojďme se podívat na pár faktů ke koňskému masu.

Žloutek do vlasů? Žlutý poklad z kuchyně, nebo jen babské rady?

Znáte ten pocit, kdy si myslíte, že už jste na své vlasy vyzkoušeli snad všechno a stále nejste spokojeni? A napadlo vás sáhnout do ledničky pro obyčejné vajíčko? Zní to trochu zvláštně, ale pro mnohé je tahle metoda léty prověřeným „vlasovým elixírem“. Opravdu může žloutek dodat vašim vlasům sílu, hebkost a lesk?

Myslíte si, že po roce vztahu o sobě víte všechno? Těchto 12 otázek prověří, jak dobře se skutečně znáte

Chodíte s partnerem více než rok? Odborník Jeff Guenther, známý na TikToku jako TherapyJeff, sestavil seznam otázek, které byste měli být schopni zodpovědět, pokud se skutečně dobře znáte. Tyto otázky mohou pomoci zjistit, zda jste naladěni na stejnou vlnu.

Horoskop na týden plný vnitřního klidu: 13. ledna – 19. ledna

Na začátku týdne vás může silně ovlivnit úplněk v Raku, který podtrhne důležitost citů a osobních potřeb. Možná jste se doposud více zaměřovali na praktickou stránku věcí nebo péči o druhé. Tentokrát zkuste zvážit, co by vám samotným přineslo větší spokojenost, a udělejte konkrétní kroky k vyváženějšímu životu.
Reklama
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

TikTok: Bez jasného ujištění Bílého domu se naše platforma v USA odmlčí

Pokud administrativa amerického prezidenta Joea Bidena neposkytne jednoznačné ujištění, že nebude vymáhat zákon vedoucí k zákazu TikToku, síť se v USA odmlčí. Společnost to uvedla v dnešním prohlášení. Americký nejvyšší soud v pátek rozhodl ponechat zákon v platnosti. Společnost ByteDance měla lhůtu do neděle TikTok odprodat, aby případnému zákazu předešla.

Ruští hackeři útočili na účty různých ministrů na aplikaci WhatsApp

Hackeři s vazbami na Rusko útočili na účty různých ministrů i dalších osob na komunikační aplikaci WhatsApp s cílem získat jejich data. Píše o tom list The Guardian s odvoláním na britské Národní středisko pro kybernetickou bezpečnost (NCSC) a americkou společnost Microsoft. Útoky podnikla hackerská skupina Star Blizzard napojená na ruskou tajnou službou FSB, uvedlo NCSC. Britský úřad obvinil hackery ze snahy podkopat důvěru v politiku ve Spojeném království a podobně smýšlejících zemích.

Při ruském útoku v centru Kyjeva zahynuli čtyři lidé, oznámily úřady

V důsledku ruského útoku v centru Kyjeva dnes brzy ráno zahynuli čtyři lidé. Na síti Telegram to oznámil šéf vojenské správy města Tymur Tkačenko. Hlavní město zasáhly ruské rakety, napsala agentura Unian. Proti nepřátelským dronům podle starosty Vitalije Klička zasahovala protivzdušná obrana.

Izraelská vláda podle očekávání schválila dohodu o příměří v Pásmu Gazy

Izraelská vláda v noci na dnešek po více než šestihodinovém jednání podle očekávání schválila dohodu s hnutím Hamás o příměří v Pásmu Gazy a propuštění izraelských rukojmích. Informovala o tom agentura Reuters s odvoláním na vládní prohlášení. Podle izraelských médií pro dohodu zvedlo ruku celkem 24 ministrů koaliční vlády premiéra Benjamina Netajahua, zatímco osm jich hlasovalo proti.

Čínská sociální síť TikTok prohrála spor u amerického Nejvyššího soudu

Čínská sociální síť TikTok podle amerických médií prohrála spor u Nejvyššího soudu Spojených států ohledně zákona o změně vlastnictví. Zákon neporušuje svobodu projevu, rozhodli soudci. U amerických uživatelů populární služba by podle zákona měla v neděli ukončit činnost, pokud by ji čínská mateřská firma ByteDance do té doby neprodala.

Jiří Procházka si oholil ikonický účes na podporu pacientů s rakovinou

MMA zápasník Jiří Procházka se rozhodl pro radikální změnu. Oholil si svou typickou "anténku", která byla jeho poznávacím znamením během zápasů v UFC. Tímto gestem chtěl projevit solidaritu s onkologickými pacienty, zejména s jednou ze svých fanynek.

V Německu se nepotvrdilo další podezření na slintavku a kulhavku

Podezření na nakažení dalšího zvířete slintavkou a kulhavkou se v Německu nepotvrdilo. Stanici Deutschlandfunk to dnes řekl ministr zemědělství Cem Özdemir. Regionální deník Märkische Oderzeitung ve čtvrtek uvedl, že po potvrzení vysoce infekční nemoci v chovu buvolů nedaleko Berlína veterináři zkoumají další podezřelý případ v jiném chovu. Odborná laboratoř ale nákazu nakonec nepotvrdila.

Putin a Pezeškján podepsali dohodu o partnerství mezi Ruskem a Íránem

Íránský prezident Masúd Pezeškján a jeho ruský protějšek Vladimir Putin dnes v Kremlu podepsali novou dohodu o komplexním strategickém partnerství mezi oběma zeměmi, oznámily tiskové agentury. Pakt, který vyvolává obavy na Západě a který zahrnuje užší vojenskou spolupráci, Moskva a Teherán uzavřely krátce před návratem Donalda Trumpa do Bílého domu. Neobsahuje však klauzuli o vzájemné obraně podobnou té, jíž zahrnuje pakt mezi Moskvou a Severní Koreou, upozornila agentura Reuters.

Útočník ze slovenského gymnázia měl dlouhou historii násilí

Osmnáctiletý student, který na gymnáziu ve Spišské Staré Vsi zabil učitelku a spolužačku, měl za sebou opakované násilné incidenty. Podle soudní dokumentace z roku 2022 napadl svou spolužačku a jiné vyhrožoval smrtí. Už tehdy mu soud zakázal přibližovat se k obětem, ale trest odnětí svobody dostal pouze podmíněně.
Reklama
Reklama