menu

1.9 C
Czech
Čtvrtek 21. listopadu 2024

Sylvester Stallone přirovnal Donalda Trumpa k Georgi Washingtonovi

Herec Sylvester Stallone vyvolal kontroverzi, když na galavečeru podpořil Donalda Trumpa a nazval ho „druhým Georgem Washingtonem“. Stallone, známý především z filmové série Rocky, přirovnal Trumpa ke svému ikonickému filmovému hrdinovi a ocenil jeho úspěch jako „mýtický“.

Ukrajina po ruském útoku hlásí mrtvé i škody na energetické infrastruktuře

Ukrajina po rozsáhlém ruském vzdušném útoku z dnešního rána hlásí výbuchy na řadě míst země. Podle ukrajinské energetické firmy DTEK utrpěly vážné škody její tepelné elektrárny. Energetici provádějí nouzové odstávky dodávek elektřiny, v Mykolajivu a Dnipru jsou dohromady čtyři mrtví, informovala agentura Reuters.

Proč v józe používáme sanskrt

Ať už jste nový, nebo ostřílený jogín, je pravděpodobné, že jste slyšeli alespoň pár sanskrtských slov. Seznamte se s důvody, proč je v józe tak hojně používaný a naučte se pár základních slovíček.

Reklama

Sanskrt je starověký jazyk, kterým mluvili první jogíni, a jazyk, kterým bylo napsáno mnoho historických textů jógy. Během svých lekcí ho používá mnoho instruktorů jógy. Spojuje nás s historií a původem praxe a pomáhá studentům lépe porozumět tomu, odkud tato praxe pochází.

Lidé stále více chápou, že pod cvičením jógy je hluboká a bohatá filozofie. Sanskrt je jazyk, kterým tato filozofie žije, dýchá a plyne.

Proč používáme sanskrt

Sanskrt nás doslova spojuje s klasickou formou jógy, která se ústně opakuje po tisíce let. Když během lekce jógy lektor používá sanskrt, pomáhá studentům nejen dodržovat jeho pokyny, ale také vytěžit z každé lekce maximum. Předpokládá se, že každé sanskrtské slovo má své vlastní vědomí a vyslovení tohoto slova vám umožňuje proniknout do tohoto vědomí.

Prostřednictvím sanskrtu jsou studenti schopni porozumět duchovním konceptům, které nejsou snadno dostupné v češtině či angličtině. Žádný jiný jazyk nedokáže přeložit mystické, transcendentní a božské tak efektivně.

Mějte na paměti trpělivost. Naučit se cizí jazyk trvá dlouho, ale pochopení některých kořenů a nejčastějších slov je skvělý první krok! Proto si určitá slova či jména v sanskrtu opakujte často. Většina lidí potřebuje až sedm opakování slova, aby si ho zapamatovala.

Rychlokurz sanskrtu

Ásana – toto slovo označuje pozice, které tvoří fyzickou praxi jógy. Možná jste si všimli, že každá jednotlivá póza končí „ásanou“. Například:

Sukhasana – lehká pozice (sedící pozice se zkříženýma nohama obvykle zaujatá na konci hodiny)

Balasana – dětská póza

Ardha – Slovo, které znamená „polovina“. Ardha se používá v pózách, jako je Ardha Chandrasana (póza půlměsíce).

Namaste – Univerzální pozdrav namaste je kombinací dvou sanskrtských slov: nama, což znamená „klaním se/ctím“ a te, což znamená „ty“. Dá se přeložit mnoha různými způsoby, ale nejčastěji je vysvětlován takto: „světlo ve mně rozpoznává a ctí to samé světlo ve vás“.

Kona – Tato součást znamená „úhel“ nebo „roh“. Příklady zahrnují Utthita Parsvakonasana (pozice prodlouženého bočního úhlu) a Trikonasana (pozice trojúhelníku).

Ujjayi – Tato technika jógového dýchání bývá označována jako „oceánský dech“. Cvičí se s mírným zúžením v zadní části krku, takže je slyšitelný zvuk.

Reklama
Reklama

Vybrali jsme pro vás

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Texas chce vybudovat detenční centra pro ilegální migranty, nabídl Trumpovi pozemek

Státní správa v Texasu nabídla administrativě Donalda Trumpa pozemek poblíž americko-mexické hranice k vybudování detenčních center. Tato zařízení by měla pomoci s masovou deportací ilegálních migrantů slíbenou nově zvoleným americkým prezidentem. Texas podporuje Trumpovu migrační politiku, některé státy a města se však proti ní bouří.

Ukrajina se zaměřuje na diplomatické řešení návratu Krymu

Volodymyr Zelenskyj opakovaně zdůrazňuje, že Ukrajina nemůže uznat žádné okupované území jako ruské. Zatímco boj o Krym zůstává jedním z hlavních cílů, ukrajinský prezident dává přednost diplomatickým řešením před vojenskou cestou, která by stála desítky tisíc životů.

Palestince připravila válka o olivy, klíčový zdroj obživy

Olivy jsou na Západním břehu Jordánu nejdůležitějším zemědělským produktem a pro mnoho Palestinců zdrojem obživy. Nynější izraelsko-palestinský konflikt však komplikuje sklizeň. Na farmáře útočí izraelští osadníci a izraelská armáda zablokovala přístup k olivovým sadům.

Americký souhlas s raketovými útoky na ruské území není správný, řekl Erdogan

Povolení používat americké rakety s dlouhým doletem při útocích na cíle v Rusku, které Ukrajina dostala, není správné. Prohlásil to turecký prezident Recep Tayyip Erdogan, který se obává zhoršení konfliktu mezi Ruskem a Ukrajinou, píší dnes agentury. Ukrajinská média v úterý uvedla, že Kyjev poprvé použil americké rakety ATACMS k útoku na arzenál v hloubi Ruska.

Denzel Washington otevřeně o alkoholu i abstinenci: Opravdu zrádné bylo víno

Hollywoodská legenda Denzel Washington, který příští měsíc oslaví 70. narozeniny, se v obsáhlém rozhovoru upřímně vyjádřil ke svému vztahu k alkoholu a drogám. Americký herec, který zazářil v jedné z hlavních rolí v novém filmu Gladiátor II, prozradil, že už téměř deset let abstinuje.

Západní ambasády v Kyjevě uzavřeny kvůli hrozbě ruského útoku

Západní ambasády v ukrajinském hlavním městě Kyjevě zavřely své dveře veřejnosti. Důvodem je varování před možným ruským leteckým útokem. Situace se vyhrotila po rozhodnutí Spojených států povolit Ukrajině útočit na ruské cíle s pomocí amerických raket.
Reklama

DOPORUČUJEME

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

Může vám jóga pomoci změnit vaše karmické vzorce?

Jógové ásany mohou vyčistit bloky ve vašem těle. Mantry zase změní negativní myšlenkové vzorce a meditace může upravit pohled na sebe sama. A jak to celé změní váš život?

Známky nerovnováhy v srdeční čakře

Naše emoce sídlí fyzicky v našich tělech. Na jemné úrovni naše těla komunikují s energiemi kolem nás. Určité energetické impulsy se obvykle vztahují přímo k určité části těla a čakře, která je oslabená nebo nevyvážená.
Reklama
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Texas chce vybudovat detenční centra pro ilegální migranty, nabídl Trumpovi pozemek

Státní správa v Texasu nabídla administrativě Donalda Trumpa pozemek poblíž americko-mexické hranice k vybudování detenčních center. Tato zařízení by měla pomoci s masovou deportací ilegálních migrantů slíbenou nově zvoleným americkým prezidentem. Texas podporuje Trumpovu migrační politiku, některé státy a města se však proti ní bouří.

Ukrajina se zaměřuje na diplomatické řešení návratu Krymu

Volodymyr Zelenskyj opakovaně zdůrazňuje, že Ukrajina nemůže uznat žádné okupované území jako ruské. Zatímco boj o Krym zůstává jedním z hlavních cílů, ukrajinský prezident dává přednost diplomatickým řešením před vojenskou cestou, která by stála desítky tisíc životů.

Palestince připravila válka o olivy, klíčový zdroj obživy

Olivy jsou na Západním břehu Jordánu nejdůležitějším zemědělským produktem a pro mnoho Palestinců zdrojem obživy. Nynější izraelsko-palestinský konflikt však komplikuje sklizeň. Na farmáře útočí izraelští osadníci a izraelská armáda zablokovala přístup k olivovým sadům.

Americký souhlas s raketovými útoky na ruské území není správný, řekl Erdogan

Povolení používat americké rakety s dlouhým doletem při útocích na cíle v Rusku, které Ukrajina dostala, není správné. Prohlásil to turecký prezident Recep Tayyip Erdogan, který se obává zhoršení konfliktu mezi Ruskem a Ukrajinou, píší dnes agentury. Ukrajinská média v úterý uvedla, že Kyjev poprvé použil americké rakety ATACMS k útoku na arzenál v hloubi Ruska.

Denzel Washington otevřeně o alkoholu i abstinenci: Opravdu zrádné bylo víno

Hollywoodská legenda Denzel Washington, který příští měsíc oslaví 70. narozeniny, se v obsáhlém rozhovoru upřímně vyjádřil ke svému vztahu k alkoholu a drogám. Americký herec, který zazářil v jedné z hlavních rolí v novém filmu Gladiátor II, prozradil, že už téměř deset let abstinuje.

Západní ambasády v Kyjevě uzavřeny kvůli hrozbě ruského útoku

Západní ambasády v ukrajinském hlavním městě Kyjevě zavřely své dveře veřejnosti. Důvodem je varování před možným ruským leteckým útokem. Situace se vyhrotila po rozhodnutí Spojených států povolit Ukrajině útočit na ruské cíle s pomocí amerických raket.

Bidenova administrativa dodá Ukrajině protipěchotní miny, obává se ruského postupu

Americký prezident Joe Biden schválil dodávky protipěchotních min pro Ukrajinu. Ruskem napadené zemi mají pomoci zpomalit postup nepřítele v kritických úsecích fronty. Jejich použití je nicméně kontroverzní, odsoudilo ho i Bělorusko.

Rusko hlásí desítky zničených dronů, ty podle Kyjeva zasáhly cíle

Ruská protivzdušná obrana v noci na dnešek sestřelila 44 ukrajinských dronů v příhraničních regionech, z toho 20 nad Novgorodskou oblastí na severozápadě Ruska, tvrdí ruské ministerstvo obrany. Minimálně 11 dalších zničených dronů hlásí podle serveru BBC News úřady v ruských regionech, mimo jiné v Samarské a Smolenské oblasti. Ukrajinské úřady zase uvedly, že ukrajinská protivzdušná obrana brzy ráno odrážela vzdušný útok na Kyjev. Velvyslanectví USA v ukrajinské metropoli dnes oznámilo, že dostalo informaci o možném velkém vzdušném útoku a bylo uzavřeno.
Reklama
Reklama