menu

6.2 C
Czech
Sobota 26. dubna 2025

BYD se po evropském restartu rozjíždí na plné obrátky

Čínský výrobce elektromobilů našel v Evropě nový prostor k rozletu. Díky chytřejší strategii i personálním posilám výrazně roste – jak v prodejích, tak na burze.

Barrot: Evropa sdělila USA, jaké aspekty dohody o Ukrajině má za nepřijatelné

Evropské mocnosti daly minulý týden Spojeným státům najevo, které aspekty případné mírové dohody mezi Ukrajinou a Ruskem jsou pro ně nepřijatelné, uvedl dnes francouzský ministr zahraničí Jean-Noël Barrot. Podle agentury Reuters to řekl v rozhovoru s rozhlasovou stanicí FranceInfo, aniž evropské požadavky upřesnil.

Průvodce pěti elementy – oheň

Země, vzduch, oheň, voda a éter jsou základní elementy přírody. Jsou součástí mnoha starověkých praktik a východních filozofií. Podíváme se na to, jak se můžeme spojit s ohnivým prvkem prostřednictvím našich smyslů a cvičení jógy.

Oheň je prvek, který je ctěn od doby, kdy tradice jógy před více než 5000 lety začala. Řeč je nejen o fyzickém ohni používaném při rituálech, ale i vnitřním plamenu srdce a agni – ohni zažívání. Ve starověkých védských textech je božstvo ohně (také známé jako Agni) zmíněno v jednom z prvních veršů. Představuje oheň slunce, blesky, stejně tak ohně zapálené v domovech. Jak čas plynul, začala být agni spojována s činností transformace ve fyzickém i duchovním smyslu, pomáhala přeměňovat jídlo na energii, nápady na akce.

Oheň je jedním z nejmocnějších prvků, a když využijeme jeho energie, zažehneme v nás pocit transformace.

Posvátná symbolika ohně

Stejně jako převládající síla v hinduistickém náboženství a ve starověkých praktikách jógy, je oheň důležitým prvkem v křesťanství, čínské kultuře a judaismu. Zdá se, že samotná symbolika ohně se ale velmi liší: představuje božství a čistotu, odkazuje na moudrost a rozlišovací schopnost, ale také na prvek spojený se zlem a pekelnými plameny.

Z toho především vyplývá, že oheň je přirozeným prvkem v přírodě. Máme ale také odpovědnost si pamatovat, jak lze sílu ohně použít pro dobro i zlo. Pokud jste typicky „ohnivý“ člověk, využíváte tuto sílu k posílení a rozsvícení ostatních, nebo ji necháte ničit? Oheň může být katalyzátorem energie a dynamiky, ale může být také destruktivní, pokud nevíme, jak s ním zacházet.

Oheň a třetí čakra

Třetí čakra, známá jako Manipura, je naše energetické centrum ohně. Řídí naši vnitřní sílu a trávicí energii. Tato čakra je spojena s naším smyslem přeměnit myšlenky na činy a jídlo na energii, stejně jako s naší vůlí a vytrvalostí. Když je toto místo ve vyváženém stavu, obecně se cítíme přesvědčeni o své schopnosti plnit úkoly. Cítíme se fyzicky i psychicky silní.

Pokud se touto čakrou pohybuje příliš mnoho energie, můžeme se stát příliš ohnivými, rozzlobenými a podrážděnými.

Cvičení pro spojení s elementem ohně

Dotek

Teplo je katalyzátorem tělesných procesů – může zvýšit cirkulaci a zmírnit ztuhlost kloubů a svalů. Také přispěje k podpoře pocení a zvýšení schopnosti těla odolat vysokým teplotám. Pravidelné saunování nebo parní lázně vám mohou pomoci zmírnit fyzické i emoční napětí. Zejména v chladnějších měsících se snažte své tělo pravidelně zahřívat: dát si teplou koupel, zabalit se do deky, vyzkoušet masáž lávovými kameny nebo třeba hodinu hot jógy.

Chuť

Element ohně je spojen s kyselou, slanou a štiplavou (nebo pálivou) chutí. Konzumace takových potravin před jídlem může pomoci zlepšit trávení a zpracování živin. Zkuste ajurvédskou směs nakrájeného zázvoru, citronové šťávy a trochou soli před večeří.

Další potraviny, které můžete použít ke zvýšení ohně ve vašem těle, jsou samozřejmě pálivá koření: kajenský pepř, chilli, černý pepř, zázvor a skořice, stejně tak ocet. Ujistěte se, že jíte dostatek kvalitních slaných pokrmů, jako jsou mořské řasy a miso. Zvyšte příjem kyselých jídel citrusovými plody, kefírem, kváskovým chlebem, vínem a fermentovanými potravinami (například kysané zelí).

Čich

Oteplování a zahřívání vůněmi jako jsou zázvor, jalovec a hřebíček, může pomoci zvýšit energii čakry Manipura. Pokud potřebujete toto místo uklidnit a vyvážit, mohou být také velmi užitečné éterické oleje. Zkuste růžový olej, pelargónii, heřmánek či santalové dřevo.

Zvuk

Kdy jste naposledy poslouchali zvuk praskajícího ohně? Je to jedna z mála věcí, které nás po tisíce let doprovázejí. Udělejte si táborák a poslouchejte zvuk plamenů. Můžete si také tento zvuk stáhnout z internetu a použít ho jako součást vizualizační meditace.

Pránájáma

Kappalabhati dech. Jedná se o způsob, jak posílit zažívací oheň a také stimulovat mysl a tělo. Je to energizující dech, který vám ráno může pomoci se probudit a oživit smysly. Energicky vydechujte nosem, až cítíte, jak se váš žaludek zvedá. Poté proveďte pasivní a přirozený nádech. Zkuste to 10-20krát za sebou, začněte pomalu a postupujte až k rychlejším výdechům.

Jógové pozice

Chcete-li zapálit čakru Manipura, pracujte s ásanami zaměřenými na jádro, jako je Navasana. Dále zkuste pozice rovnováhy paží, které vyžadují sílu a sebevědomí (např. pozice vrány). Zvýšit energii v čakře ohně vám také může pomoci pozdrav slunce, dynamický postup zahřívání těla, vycházející z vinyasy. Pokud se potřebujete uklidnit a ochladit, zkuste Balasanu – pozici dítěte. Ukončete svou praxi Savasanou a položte si polštář přes oči, abyste je uklidnili.


Reklama
Reklama

Vybrali jsme pro vás

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

Může vám jóga pomoci změnit vaše karmické vzorce?

Jógové ásany mohou vyčistit bloky ve vašem těle. Mantry zase změní negativní myšlenkové vzorce a meditace může upravit pohled na sebe sama. A jak to celé změní váš život?

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Putin jedná s Trumpovým vyslancem Witkoffem, potvrdil Kreml

Ruský prezident Vladimir Putin jedná s vyslancem amerického prezidenta Donalda Trumpa Stevem Witkoffem v Kremlu, oznámil dnes Putinův mluvčí Dmitrij Peskov podle tiskových agentur. Záběry z úvodua schůzky, které se podle agentury TASS účastní také Putinův poradce Jurij Ušakov a vyjednávač Kirill Dmitrijev, odvysílala ruská televize.

Ukrajinské úřady informují o mrtvých a raněných po ruských útocích

Tři lidé, včetně jednoho dítěte, zahynuli při náletu ruských dronů v noci na dnešek na Pavlohrad v ukrajinské Dněpropetrovské oblasti, uvedli ukrajinští záchranáři, podle kterých byl při opakovaném ruském útoku zraněn i jeden jejich kolega. V sousední Doněcké oblasti ruská bomba, svržená dnes ráno na ves Jarova u Lymanu, zabila 61letého muže a jeho 78letého otce, napsala na telegramu ukrajinská prokuratura. Další tři mrtvé a čtyři raněné si podle náčelníka tohoto východoukrajinského regionu Vadyma Filaškina vyžádalo ruské ostřelování během uplynulých 24 hodin.

Luigi Mangione míří před soud. Žalobci žádají za vraždu generálního ředitele UnitedHealthCare trest smrti

Americká federální prokuratura se rozhodla žádat trest smrti pro Luigiho Mangioneho, muže obviněného z vraždy Briana Thompsona, generálního ředitele zdravotní pojišťovny UnitedHealthcare.

Kyjevský starosta Kličko: Územní ústupky Rusku? Možná dočasné řešení

Starosta ukrajinské metropole Vitalij Kličko připustil, že mír s Ruskem by mohl za určitých okolností vyžadovat ukrajinské územní ústupky. Podle něj by sice takové řešení nebylo spravedlivé, mohlo by nicméně představovat cestu k „dočasnému míru“. Vyjádřil se tak v době pokračujících ruských útoků na Ukrajinu a rostoucího mezinárodního tlaku na dosažení příměří, včetně výzev ze strany amerického prezidenta Donalda Trumpa.

Při výbuchu nálože v autě u Moskvy zahynul ruský generál, potvrdily úřady

Při výbuchu nálože nastražené v autě ve městě Balašicha u Moskvy dnes zahynul zástupce náčelníka hlavní operační správy ruského generálního štábu, generálporučík Jaroslav Moskalik. Potvrdila to Svetlana Petrenková, mluvčí Vyšetřovacího výboru Ruska, který sehrává roli federální kriminální ústředny. O generálově smrti dříve informovaly ruské zpravodajské kanály působící na sociální síti. Kriminalisté případ vyšetřují jako vraždu.

Podle Trumpa probíhají jednání o clech s Čínou. Ta ovšem tvrdí pravý opak

Čínské ministerstvo obchodu si stěžuje, že neprobíhají žádné rozhovory o clech. Americký prezident Donald Trump však v pátek tvrdil pravý opak. Oznámil, že ráno mělo dojít ke schůzce, aniž by prozradil, kdo se jí zúčastnil. Protichůdná vyjádření Washingtonu a Pekingu jen podtrhují chaotickou a napjatou komunikaci a nejistotu definující dnešní obchodní válku.
Reklama

DOPORUČUJEME

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

Může vám jóga pomoci změnit vaše karmické vzorce?

Jógové ásany mohou vyčistit bloky ve vašem těle. Mantry zase změní negativní myšlenkové vzorce a meditace může upravit pohled na sebe sama. A jak to celé změní váš život?

Známky nerovnováhy v srdeční čakře

Naše emoce sídlí fyzicky v našich tělech. Na jemné úrovni naše těla komunikují s energiemi kolem nás. Určité energetické impulsy se obvykle vztahují přímo k určité části těla a čakře, která je oslabená nebo nevyvážená.

8 kroků, jak ve stoji na hlavě najít rovnováhu

Existuje mnoho variant slavného stoje na hlavě. Zde je osm kroků, které vám pomohou praktikovat základní stoj na hlavě (salamba sirsasana I) a najít v něm rovnováhu.
Reklama
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Putin jedná s Trumpovým vyslancem Witkoffem, potvrdil Kreml

Ruský prezident Vladimir Putin jedná s vyslancem amerického prezidenta Donalda Trumpa Stevem Witkoffem v Kremlu, oznámil dnes Putinův mluvčí Dmitrij Peskov podle tiskových agentur. Záběry z úvodua schůzky, které se podle agentury TASS účastní také Putinův poradce Jurij Ušakov a vyjednávač Kirill Dmitrijev, odvysílala ruská televize.

Ukrajinské úřady informují o mrtvých a raněných po ruských útocích

Tři lidé, včetně jednoho dítěte, zahynuli při náletu ruských dronů v noci na dnešek na Pavlohrad v ukrajinské Dněpropetrovské oblasti, uvedli ukrajinští záchranáři, podle kterých byl při opakovaném ruském útoku zraněn i jeden jejich kolega. V sousední Doněcké oblasti ruská bomba, svržená dnes ráno na ves Jarova u Lymanu, zabila 61letého muže a jeho 78letého otce, napsala na telegramu ukrajinská prokuratura. Další tři mrtvé a čtyři raněné si podle náčelníka tohoto východoukrajinského regionu Vadyma Filaškina vyžádalo ruské ostřelování během uplynulých 24 hodin.

Luigi Mangione míří před soud. Žalobci žádají za vraždu generálního ředitele UnitedHealthCare trest smrti

Americká federální prokuratura se rozhodla žádat trest smrti pro Luigiho Mangioneho, muže obviněného z vraždy Briana Thompsona, generálního ředitele zdravotní pojišťovny UnitedHealthcare.

Kyjevský starosta Kličko: Územní ústupky Rusku? Možná dočasné řešení

Starosta ukrajinské metropole Vitalij Kličko připustil, že mír s Ruskem by mohl za určitých okolností vyžadovat ukrajinské územní ústupky. Podle něj by sice takové řešení nebylo spravedlivé, mohlo by nicméně představovat cestu k „dočasnému míru“. Vyjádřil se tak v době pokračujících ruských útoků na Ukrajinu a rostoucího mezinárodního tlaku na dosažení příměří, včetně výzev ze strany amerického prezidenta Donalda Trumpa.

Při výbuchu nálože v autě u Moskvy zahynul ruský generál, potvrdily úřady

Při výbuchu nálože nastražené v autě ve městě Balašicha u Moskvy dnes zahynul zástupce náčelníka hlavní operační správy ruského generálního štábu, generálporučík Jaroslav Moskalik. Potvrdila to Svetlana Petrenková, mluvčí Vyšetřovacího výboru Ruska, který sehrává roli federální kriminální ústředny. O generálově smrti dříve informovaly ruské zpravodajské kanály působící na sociální síti. Kriminalisté případ vyšetřují jako vraždu.

Podle Trumpa probíhají jednání o clech s Čínou. Ta ovšem tvrdí pravý opak

Čínské ministerstvo obchodu si stěžuje, že neprobíhají žádné rozhovory o clech. Americký prezident Donald Trump však v pátek tvrdil pravý opak. Oznámil, že ráno mělo dojít ke schůzce, aniž by prozradil, kdo se jí zúčastnil. Protichůdná vyjádření Washingtonu a Pekingu jen podtrhují chaotickou a napjatou komunikaci a nejistotu definující dnešní obchodní válku.

Rusko udělalo dost velký ústupek, když nezabralo celou Ukrajinu, blouznil Trump

Rusko už udělalo značný ústupek, když se rozhodlo neobsadit celou Ukrajinu, pobouřil americký prezident Donald Trump během setkání s norským premiérem Jonasem Gahr Størem v Bílém domě. Ukrajina i Rusko si podle něj mír přejí, ale nevěří si. Varoval, že Spojené státy mají vlastní časový plán na ukončení války a postoj Washingtonu se může drasticky změnit, pokud včas nedojde k dohodě.

Pohřeb papeže Františka: Kdo přijede a co se bude dít dál?

Papež František zemřel v pondělí ráno ve věku 88 let. Jeho pohřeb proběhne v sobotu v 10:00 na Svatopetrském náměstí v Římě. Očekává se účast desítek tisíc věřících a zástupců ze 170 zemí světa. Obřad povede kardinál Giovanni Battista Re.
Reklama
Reklama

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ ČLÁNKY

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

PR servis České tiskové kanceláře

O nás

Hlavními tématy na serveru World News 24 jsou zahraniční zpravodajství, ekonomika, politika a světové dění.

Kontaktujte nás: info@wn24.cz

Sledujte nás