Rak: Z ledu se mi ježí krunýř
Raci a otužování? To nejde dohromady! Tento milovník tepla se raději obklopí útulnými svetry, než aby vkročil do ledové vody. Detox si Rak představuje spíš jako relaxační rituál – horkou koupel s vonnou solí a čaj plný bylinek. Pokud ho ale někdo blízký motivuje, možná se přece jen odhodlá k malým krokům. A i ty se počítají, protože Rak se řídí hlavně svým pocitem.
Lev: Král ledového trůnu
Lev si lednové výzvy užívá – ale jen tehdy, když má publikum. Když se Lev ponoří do ledové vody, očekává obdivné pohledy a potlesk. Detox pojme stylově: smoothie s tropickým ovocem, fotky z ranní jógy a samozřejmě motivační příspěvky na sociálních sítích. Hvězdy doporučují: nezapomínejte, že detox je i o vnitřním pocitu, nejen o dojmu, který uděláte na ostatní.
Panna: Detox jako věda
Panna přistupuje k detoxu s pečlivostí a plánem. Všechno si nastuduje, sepíše tabulky a denní harmonogram. Nic není ponecháno náhodě! Tento precizní přístup ale může vést k tomu, že se Panna příliš soustředí na dokonalost a zapomene si proces užít.
Hvězdy radí: dovolte si občas uvolnit pravidla a radujte se i z malých pokroků.
