V nedávném výzkumu provedeném Kodaňskou univerzitou a americkým Národním institutem pro stárnutí došlo ke slibnému vývoji, pokud jde o roli urolitinu A v boji proti Alzheimerově chorobě. Urolitin A, sloučenina produkovaná střevními bakteriemi, která se nachází v potravinách, jako jsou granátová jablka, jahody a vlašské ořechy, prokázala významný potenciál pro zlepšení paměti a kognitivních funkcí. Studie, která byla publikována v časopise Alzheimer’s and Dementia, zdůrazňuje, že tato látka by mohla mít zásadní význam pro prevenci a zmírnění příznaků neurodegenerativních onemocnění.
Vilhelm Bohr, přidružený profesor na katedře buněčné a molekulární medicíny Kodaňské univerzity, v tiskové zprávě uvedl: „Naše studie na myších modelech s Alzheimerovou chorobou ukazuje, že urolitin A, což je látka přirozeně se vyskytující v granátových jablkách, může zmírnit problémy s pamětí a další důsledky demence.“ Tento objev přichází v klíčové době, kdy celosvětový výskyt Alzheimerovy choroby a příbuzných demencí stále stoupá, což představuje pro systémy zdravotní péče na celém světě značnou výzvu.
For Alzheimer’s patients, eating pomegranates could help alleviate symptoms, study says: ‘Promising results’ https://t.co/I1EhZUE06K
— Fox News (@FoxNews) June 7, 2024
Mechanismus účinnosti urolitinu A souvisí s jeho schopností odstraňovat z mozku oslabené mitochondrie. Mitochondrie, často označované jako elektrárny buněk, mají zásadní význam pro udržení buněčné funkce. U pacientů s Alzheimerovou chorobou vede neschopnost mozku odstranit nefunkční mitochondrie k poruchám funkce mozku. Urolitin A pomáhá při odstraňování těchto oslabených mitochondrií, a tím obnovuje kognitivní funkce. Ačkoli jsou tato zjištění založena na zvířecích modelech, vědci doufají v jejich důsledky pro léčbu lidí a plánují klinické studie.
K těmto zjištěním se vyjadřují také odborníci na výživu. Tanya Freirich, registrovaná dietoložka v Charlotte v Severní Karolíně, pro Fox News poznamenala k významu léčby urolitinem A: „Dlouhodobá léčba urolitinem A významně zlepšila učení, paměť a čichové funkce u myší.“ Upozornila však, že tyto výsledky jsou sice slibné, ale zatím je nelze s konečnou platností extrapolovat na člověka. Freirich doporučuje zařadit do jídelníčku granátová jablka, jahody a vlašské ořechy. Zdůraznila jejich vysoký obsah antioxidantů a v případě vlašských ořechů i omega-3 mastných kyselin.
Erin Palinski-Wade, dietoložka a autorka knihy Belly Fat Diet For Dummies, která se na studii nepodílela, zařazení těchto potravin do jídelníčku podporuje. Poznamenala, že granátová jablka jsou také bohatá na vlákninu a antioxidanty, které pomáhají snižovat zánět a snižují riziko onemocnění. Palinski-Wade doporučuje zařadit granátové jablko do salátů, koktejlů, jogurtů nebo pít 100% šťávu z granátového jablka jako jednoduchý způsob, jak posílit zdraví mozku.
Pro ty, kteří uvažují o doplňcích stravy, je důležité poradit se s poskytovatelem zdravotní péče, aby určil vhodné dávkování a vyhnul se možným vedlejším účinkům. Sami vědci přiznávají, že přesné množství urolitinu A potřebné pro optimální přínosy je stále předmětem zkoumání. Bohr zmínil: „O dávkování zatím nemůžeme říci nic přesvědčivého… látka je však již dostupná ve formě tablet a my se v současné době snažíme najít správné dávkování.“
