menu

5.7 C
Czech
Sobota 30. listopadu 2024

Dubajská čokoláda: Sladký hit, který by záviděl i Willy Wonka

Fronty před obchody, virální videa na TikToku a zákazníci ochotní cestovat přes půl světa kvůli jediné tabulce. Ne, nejde o výmysl z továrny Willyho Wonky – Dubajská čokoláda je skutečný fenomén, který čokoládový průmysl dlouho nezažil. Tento jedinečný mix prémiové čokolády a orientálních chutí si získal srdce i chuťové pohárky po celém světě. Jak se z jednoduchého nápadu stalo globální šílenství, které se nyní šíří i Evropou?

10 jednoduchých způsobů, jak vyjádřit lásku beze slov

I v lásce platí, že činy mají větší váhu než slova. Chcete-li partnerovi ukázat, jak moc vám na něm záleží, není nutné to vždy říkat nahlas. Přinášíme vám inspiraci na drobné, ale výjimečně romantické způsoby, jak sdělit „miluji tě“ beze slov.

Životní styl

Je bezpečné používat hliníkovou fólii při vaření?

Hliníková fólie je pro mnoho lidí nepostradatelným pomocníkem při vaření a pečení. V poslední době však na sociálních sítích, jako je TikTok, kolují obavy z možného zdravotního rizika spojeného s jejím používáním. Odborníci se k tomuto tématu vyjadřují různě, přičemž zdůrazňují některé důležité aspekty, na které by si lidé měli dávat pozor.|

Je bezpečné používat hliníkovou fólii při vaření?

Hliníková fólie je pro mnoho lidí nepostradatelným pomocníkem při vaření a pečení. V poslední době však na sociálních sítích, jako je TikTok, kolují obavy z možného zdravotního rizika spojeného s jejím používáním. Odborníci se k tomuto tématu vyjadřují různě, přičemž zdůrazňují některé důležité aspekty, na které by si lidé měli dávat pozor.|

Doporučujeme

Rusko a Ukrajina hlásí desítky sestřelených dronů, o škodách se nezmiňují

Ruská protivzdušná obrana sestřelila během noci na dnešek 34 ukrajinských dronů, z toho 27 nad Kurskou oblastí, uvedlo ruské ministerstvo obrany bez dalších podrobností a zmínky o případných škodách. Obrana ukrajinské metropole během noci zničila více než deset ruských bezpilotních letounů, informoval šéf kyjevské vojenské správy Serhij Popko na sociální síti. Podobná tvrzení znepřátelených stran nelze ve válečných podmínkách bezprostředně ověřit z nezávislých zdrojů.

Jak si užít advent a prožít klidné Vánoce bez stresu

Vánoce jsou časem radosti, ale také stresu z přehnaných nároků a tlaku na dokonalost. Finanční zátěž, úklid a pečení cukroví často zastíní pravou podstatu svátků. Objevte, jak si užít klidné Vánoce bez stresu, zaměřit se na to, co vás těší, a vytvořit si svátky podle svých pravidel.

Dubajská čokoláda: Sladký hit, který by záviděl i Willy Wonka

Fronty před obchody, virální videa na TikToku a zákazníci ochotní cestovat přes půl světa kvůli jediné tabulce. Ne, nejde o výmysl z továrny Willyho Wonky – Dubajská čokoláda je skutečný fenomén, který čokoládový průmysl dlouho nezažil. Tento jedinečný mix prémiové čokolády a orientálních chutí si získal srdce i chuťové pohárky po celém světě. Jak se z jednoduchého nápadu stalo globální šílenství, které se nyní šíří i Evropou?

10 jednoduchých způsobů, jak vyjádřit lásku beze slov

I v lásce platí, že činy mají větší váhu než slova. Chcete-li partnerovi ukázat, jak moc vám na něm záleží, není nutné to vždy říkat nahlas. Přinášíme vám inspiraci na drobné, ale výjimečně romantické způsoby, jak sdělit „miluji tě“ beze slov.
Reklama

Jak si užít advent a prožít klidné Vánoce bez stresu

Vánoce jsou časem radosti, ale také stresu z přehnaných nároků a tlaku na dokonalost. Finanční zátěž, úklid a pečení cukroví často zastíní pravou podstatu svátků. Objevte, jak si užít klidné Vánoce bez stresu, zaměřit se na to, co vás těší, a vytvořit si svátky podle svých pravidel.
Reklama

„Soup Test“: Virální hit, který odhalí pravdu o vašem vztahu

„Soup Test“ je novodobý fenomén, který si získal popularitu na sociálních sítích a zaměřuje se na vztahy. Nemá však nic společného s příběhem o Thomasi Edisonovi, jenž údajně při náboru zaměstnanců podával polévku, aby zjistil, zda si ji uchazeči před ochutnáním osolí. Tímto způsobem prý testoval jejich sklon k unáhleným závěrům. Moderní verze "Soup testu" si však namísto pracovního prostředí bere na mušku vztahy - má odhalit, zda ve vás partner vidí budoucího životního partnera, nebo jen krátkodobou známost. Tento virální trend vyvolává otázky, zda není testování vztahů ze své podstaty manipulativní.

Chůze jako jednoduchý krok k lepšímu zdraví

Každodenní chůze může zlepšit fyzickou i duševní kondici a přinést spoustu zdravotních výhod. I když sama o sobě není kompletní formou cvičení, je snadným začátkem pro každého, kdo chce žít zdravěji.

Horoskop pro týden emocionálních odhalení a nových začátků: 25. listopadu – 30. listopadu

Retrográdní Merkur přichází a přináší zvýšené riziko nedorozumění, technických problémů a zpoždění při cestování. Místo paniky nebo úniku do izolace zkuste zpomalit a přijmout tento čas jako příležitost k reflexi. Sobota přinese novoluní ve znamení Střelce, které vybízí ke stanovení nových odvážných cílů. Tento týden je o odvaze a naději na lepší budoucnost.

Jak vybrat kávovar, který vám připraví kávu snů

Najít správný kávovar může být složité, ale když víte, co hledáte, výběr je mnohem jednodušší. Deník The Guardian radí zamyslet se nad tím, jaký typ kávy preferujete a kolik času chcete přípravě věnovat. Ať už milujete černou kávu, cappuccino, nebo chcete přístroj, který vše udělá za vás, tento průvodce vám pomůže najít ideální řešení.

Generační konflikt: Generaci X chybí vnoučata, ale mladí mají jiné priority

Touha po vnoučatech může být pro starší generace zdrojem smutku. Mladší generace však čelí realitě, která jim brání v tradičním pojetí rodinného života. Tento generační rozpor vyvolává debatu o hodnotách, očekáváních a současných podmínkách.

Horoskop pro týden transformace a odvahy: 18. listopadu – 24. listopadu

Tento týden přináší zásadní změny, které ovlivní naše životy na mnoha úrovních. Pluto po dlouhých letech opouští znamení Kozoroha, aby vstoupilo do revolučního Vodnáře. Tato změna ovlivní naše komunity, způsob, jakým vnímáme technologie, a kolektivní ideály až do roku 2043. Ve čtvrtek začíná sezóna Střelce, která s sebou přináší příliv optimismu. I přes překážky a výzvy budeme mít odvahu snít a hledat nové cesty kupředu.

Naučte se rozpoznávat a zvládat „nakažlivou úzkost“

Emoce se mohou šířit stejně snadno jako viry. Jedním z těchto jevů je „nakažlivá úzkost“, kdy přebíráme pocity stresu od lidí kolem nás. Jak ji rozpoznat a bránit se jí?
Reklama

Proč byste měli vyzkoušet „skillcation“, dovolenou zaměřenou na zlepšování dovedností

Už vás nebaví tradiční dovolená zaměřená jen na odpočinek a poznávání památek? Nový trend zvaný „skillcation“ spojuje cestování s učením se nových dovedností a slibuje obohacující zážitky, které vám přinesou nejen nové zkušenosti, ale také mohou pozitivně ovlivnit váš každodenní život.

Horoskop pro týden emocionálních odhalení a transformace: 11. listopadu – 17. listopadu

Na začátku nového týdne vstoupí Venuše, planeta lásky, do znamení Kozoroha, kde zůstane až do začátku prosince. V tomto měsíci se vám povrchní okouzlení a pomíjivé románky mohou zdát nezajímavé; místo toho vás budou přitahovat lidé, kteří vám mohou nabídnout něco skutečného. Fáze retrográdního Saturnu končí v pátek ráno. Pokud vám v poslední době chyběla motivace, je pravděpodobné, že se vám nyní vrátí se vší silou (a s ní i tlak). Později v pátek vám pak úplněk v Býku osvětlí všechny výzvy, které máte před sebou - ale také aktivuje vaši tvrdohlavost a odhodlání. Připomeňte si, že jste ještě neprohráli, a nevzdávejte se.

Jak správně rozbít vejce: Základní dovednost, která prozradí vaše kuchařské schopnosti

Možná to zní jako banální záležitost, ale způsob, jakým rozbíjíte vejce, může vypovídat hodně o vašich kuchařských dovednostech. Ať už je pro vás důležité udržet žloutek neporušený, nebo se snažíte předejít nechtěným úlomkům skořápky v jídle, odborníci se shodují na tom, že záleží nejen na místě prasknutí, ale také na způsobu. Zjistěte, proč většina profesionálních kuchařů doporučuje rozbíjet vejce na rovné ploše, a proč byste měli zvážit použití menší misky před přidáním vejce do těsta.

Měli by si partneři sdílet svou polohu? Psychologové vysvětlují pro a proti

Sdílení polohy s partnerem je moderní vztahové dilema. Někteří to považují za zásah do soukromí, zatímco jiní to vidí jako užitečný nástroj pro bezpečnost a usnadnění každodenního života. Terapeuti a psychologové, kteří promluvili pro HuffPost, nabízejí různé pohledy na to, zda je tento krok pro vztah prospěšný, nebo naopak škodlivý.

Je ohřívání jídla v mikrovlnce škodlivé? Odborníci se podělili o překvapivá fakta

Mikrovlnná trouba je oblíbený domácí spotřebič, který dokáže během několika minut ohřát zbytky jídla nebo uvařit pokrmy od základu. Přesto se často vedou debaty o tom, zda je používání mikrovlnné trouby zdravé. Mnoho lidí má obavy, že mikrovlnné záření "ničí" důležité živiny a udělá jídlo méně hodnotným. Je však mikrovlnná trouba skutečně tak škodlivá, jak si někteří myslí? HuffPost přináší zajímavá vysvětlení.

Proč mnozí z nás potřebují ke spánku hluk? Co to vypovídá o našem zdraví?

Mnoho lidí dnes nemůže usnout bez hluku v pozadí, ať už jde o zvuk ventilátoru, bílý šum nebo televizi. Odborníci vysvětlují, proč je některým z nás ticho při usínání nepříjemné a co tento zvyk vypovídá o našem duševním zdraví.

Horoskop pro týden plný energie a odhodlání: 3. listopadu – 9. listopadu

Mars, planeta akce a energie, opustil znamení Raka, kde nás vedla k opatrnosti a zdrženlivosti. Nyní vstupuje do hrdého Lva, kde zůstane až do začátku ledna. Tento týden je ideální pro všechny, kteří se chtějí pustit do něčeho velkého. Přestaňte si říkat, že toho chcete příliš mnoho nebo že si nezasloužíte dosáhnout svých snů. Nyní je čas jít za tím, co opravdu chcete, a čím ambicióznější jste, tím lépe.
Reklama

„Soup Test“: Virální hit, který odhalí pravdu o vašem vztahu

„Soup Test“ je novodobý fenomén, který si získal popularitu na sociálních sítích a zaměřuje se na vztahy. Nemá však nic společného s příběhem o Thomasi Edisonovi, jenž údajně při náboru zaměstnanců podával polévku, aby zjistil, zda si ji uchazeči před ochutnáním osolí. Tímto způsobem prý testoval jejich sklon k unáhleným závěrům. Moderní verze "Soup testu" si však namísto pracovního prostředí bere na mušku vztahy - má odhalit, zda ve vás partner vidí budoucího životního partnera, nebo jen krátkodobou známost. Tento virální trend vyvolává otázky, zda není testování vztahů ze své podstaty manipulativní.

Chůze jako jednoduchý krok k lepšímu zdraví

Každodenní chůze může zlepšit fyzickou i duševní kondici a přinést spoustu zdravotních výhod. I když sama o sobě není kompletní formou cvičení, je snadným začátkem pro každého, kdo chce žít zdravěji.

Horoskop pro týden emocionálních odhalení a nových začátků: 25. listopadu – 30. listopadu

Retrográdní Merkur přichází a přináší zvýšené riziko nedorozumění, technických problémů a zpoždění při cestování. Místo paniky nebo úniku do izolace zkuste zpomalit a přijmout tento čas jako příležitost k reflexi. Sobota přinese novoluní ve znamení Střelce, které vybízí ke stanovení nových odvážných cílů. Tento týden je o odvaze a naději na lepší budoucnost.

Jak vybrat kávovar, který vám připraví kávu snů

Najít správný kávovar může být složité, ale když víte, co hledáte, výběr je mnohem jednodušší. Deník The Guardian radí zamyslet se nad tím, jaký typ kávy preferujete a kolik času chcete přípravě věnovat. Ať už milujete černou kávu, cappuccino, nebo chcete přístroj, který vše udělá za vás, tento průvodce vám pomůže najít ideální řešení.

Generační konflikt: Generaci X chybí vnoučata, ale mladí mají jiné priority

Touha po vnoučatech může být pro starší generace zdrojem smutku. Mladší generace však čelí realitě, která jim brání v tradičním pojetí rodinného života. Tento generační rozpor vyvolává debatu o hodnotách, očekáváních a současných podmínkách.
Reklama

RYCHLÉ ZPRÁVY Z UKRAJINY

Horoskop pro týden transformace a odvahy: 18. listopadu – 24. listopadu

Tento týden přináší zásadní změny, které ovlivní naše životy na mnoha úrovních. Pluto po dlouhých letech opouští znamení Kozoroha, aby vstoupilo do revolučního Vodnáře. Tato změna ovlivní naše komunity, způsob, jakým vnímáme technologie, a kolektivní ideály až do roku 2043. Ve čtvrtek začíná sezóna Střelce, která s sebou přináší příliv optimismu. I přes překážky a výzvy budeme mít odvahu snít a hledat nové cesty kupředu.

Naučte se rozpoznávat a zvládat „nakažlivou úzkost“

Emoce se mohou šířit stejně snadno jako viry. Jedním z těchto jevů je „nakažlivá úzkost“, kdy přebíráme pocity stresu od lidí kolem nás. Jak ji rozpoznat a bránit se jí?

Proč byste měli vyzkoušet „skillcation“, dovolenou zaměřenou na zlepšování dovedností

Už vás nebaví tradiční dovolená zaměřená jen na odpočinek a poznávání památek? Nový trend zvaný „skillcation“ spojuje cestování s učením se nových dovedností a slibuje obohacující zážitky, které vám přinesou nejen nové zkušenosti, ale také mohou pozitivně ovlivnit váš každodenní život.

Horoskop pro týden emocionálních odhalení a transformace: 11. listopadu – 17. listopadu

Na začátku nového týdne vstoupí Venuše, planeta lásky, do znamení Kozoroha, kde zůstane až do začátku prosince. V tomto měsíci se vám povrchní okouzlení a pomíjivé románky mohou zdát nezajímavé; místo toho vás budou přitahovat lidé, kteří vám mohou nabídnout něco skutečného. Fáze retrográdního Saturnu končí v pátek ráno. Pokud vám v poslední době chyběla motivace, je pravděpodobné, že se vám nyní vrátí se vší silou (a s ní i tlak). Později v pátek vám pak úplněk v Býku osvětlí všechny výzvy, které máte před sebou - ale také aktivuje vaši tvrdohlavost a odhodlání. Připomeňte si, že jste ještě neprohráli, a nevzdávejte se.

Jak správně rozbít vejce: Základní dovednost, která prozradí vaše kuchařské schopnosti

Možná to zní jako banální záležitost, ale způsob, jakým rozbíjíte vejce, může vypovídat hodně o vašich kuchařských dovednostech. Ať už je pro vás důležité udržet žloutek neporušený, nebo se snažíte předejít nechtěným úlomkům skořápky v jídle, odborníci se shodují na tom, že záleží nejen na místě prasknutí, ale také na způsobu. Zjistěte, proč většina profesionálních kuchařů doporučuje rozbíjet vejce na rovné ploše, a proč byste měli zvážit použití menší misky před přidáním vejce do těsta.

Měli by si partneři sdílet svou polohu? Psychologové vysvětlují pro a proti

Sdílení polohy s partnerem je moderní vztahové dilema. Někteří to považují za zásah do soukromí, zatímco jiní to vidí jako užitečný nástroj pro bezpečnost a usnadnění každodenního života. Terapeuti a psychologové, kteří promluvili pro HuffPost, nabízejí různé pohledy na to, zda je tento krok pro vztah prospěšný, nebo naopak škodlivý.

Je ohřívání jídla v mikrovlnce škodlivé? Odborníci se podělili o překvapivá fakta

Mikrovlnná trouba je oblíbený domácí spotřebič, který dokáže během několika minut ohřát zbytky jídla nebo uvařit pokrmy od základu. Přesto se často vedou debaty o tom, zda je používání mikrovlnné trouby zdravé. Mnoho lidí má obavy, že mikrovlnné záření "ničí" důležité živiny a udělá jídlo méně hodnotným. Je však mikrovlnná trouba skutečně tak škodlivá, jak si někteří myslí? HuffPost přináší zajímavá vysvětlení.

Proč mnozí z nás potřebují ke spánku hluk? Co to vypovídá o našem zdraví?

Mnoho lidí dnes nemůže usnout bez hluku v pozadí, ať už jde o zvuk ventilátoru, bílý šum nebo televizi. Odborníci vysvětlují, proč je některým z nás ticho při usínání nepříjemné a co tento zvyk vypovídá o našem duševním zdraví.

Horoskop pro týden plný energie a odhodlání: 3. listopadu – 9. listopadu

Mars, planeta akce a energie, opustil znamení Raka, kde nás vedla k opatrnosti a zdrženlivosti. Nyní vstupuje do hrdého Lva, kde zůstane až do začátku ledna. Tento týden je ideální pro všechny, kteří se chtějí pustit do něčeho velkého. Přestaňte si říkat, že toho chcete příliš mnoho nebo že si nezasloužíte dosáhnout svých snů. Nyní je čas jít za tím, co opravdu chcete, a čím ambicióznější jste, tím lépe.

Tři „monstra“ na pracovišti, která vás mohou vyčerpat. Zjistěte, jak je rozpoznat a zvládnout

Pracovní prostředí občas připomíná svět hororových postav, které nás dokážou vyčerpat stejně jako filmoví strašáci. Ne všichni kolegové jsou příjemní, a tak se i v kanceláři můžeme setkat s „monstry“, která na nás působí negativně. Tato monstra – „energetičtí upíři“, „manažeři duchové“ a „vlkodlaci“ – se živí naší energií a trpělivostí. Rozpoznání těchto typů toxických kolegů a jejich zvládnutí může být klíčové pro udržení psychické pohody a efektivity v práci.

Hush Trip: Tajné cesty zaměstnanců pracujících z domova

S rostoucí popularitou práce na dálku se mění i způsoby, jak lidé cestují. Jedním z nových trendů je tzv. "hush trip" – tajná pracovní cesta, při které zaměstnanec pracuje z jiné destinace, aniž by o tom informoval svého zaměstnavatele. Tento fenomén přináší pracovníkům větší svobodu, ale zároveň může být zdrojem komplikací.

Tichá domácnost: Proč mlčením ubližujeme vztahům a jak se tomu vyhnout

Mlčení může být lákavou odpovědí na hádku nebo nedorozumění, ale terapeuti varují, že takový přístup může dlouhodobě vztahy narušit. "Silent treatment," neboli tichá domácnost, kdy s někým přestaneme bez vysvětlení komunikovat, je často označována za pasivně agresivní chování, které zanechává druhou stranu v nejistotě a může vést k nedůvěře a frustraci. Co je to tichá domácnost a proč může mít tak destruktivní dopady na naše vztahy?

Horoskop pro týden hlubokých emocí a nových pohledů na život: 28. října – 3. listopadu

V poslední době je snadné propadnout cynismu nebo otupět vůči všem bolestem světa. Možná si říkáte, že stejně nic nezměníte, tak proč se snažit? Páteční novoluní ve Štíru vás však od toho všeho očistí, připomene vám, jak hluboce můžete cítit, a povede vás k tomu, abyste žili tak, jako by na tom opravdu záleželo. A v sobotu vstoupí Merkur do znamení Střelce a vnese do vašeho myšlení tolik potřebnou dávku optimismu. Možná stále nevěříte, že všechno dobře dopadne, ale můžete věřit, že to stojí za námahu a že na vašich činech záleží.

Prvorozené děti a jedináčci čelí vyššímu riziku úzkosti a deprese, uvádí studie

Vědci odhalili, že pořadí narození může mít významný vliv na duševní zdraví dětí, přičemž nejstarší děti a jedináčci jsou vystaveni zvýšenému riziku úzkosti a deprese. Co stojí za tímto jevem a jak mohou rodiče podpořit své děti v náročném prostředí moderní společnosti?

Je jogurt skutečně tak zdravý, nebo jde jen o maskovaný dezert?

Jogurt, dříve jednoduchá volba při nákupu, se dnes stal mnohem složitějším rozhodnutím. Obchodní regály nabízejí nespočet variant – od klasických přírodních jogurtů přes proteinové bomby, jogurty s nízkým obsahem tuku, až po exotické příchutě jako slaný karamel nebo exotické ovoce. Vedle těchto verzí se objevují i rostlinné alternativy nebo produkty označované jako „řecký“ a „řeckého typu“. Vyvstává však otázka: je jogurt skutečně tak zdravý, jak ho marketing prezentuje, nebo jde spíše o sladký dezert ukrytý pod nálepkou zdravého produktu?

Jak se mohou skryté znaky úzkosti projevovat jako „pozitivní“ chování

Na první pohled se může zdát, že jste perfekcionista, který všechno zvládá bez problémů. Nebo můžete působit jako empatický člověk, na kterého se lze v krizových situacích spolehnout. Některé z těchto zdánlivě obdivuhodných vlastností však mohou mít kořeny v úzkosti. I když mohou být užitečné pro vaše okolí, mohou vás vystavit riziku vyhoření, případně zdravotním problémům. Upozorňuje na to server HuffPost.

Horoskop pro týden pravdy a transformačních změn: 21. října – 27. října

V úterý Slunce opustí diplomatické Váhy a vstoupí do silného a provokativního Štíra. Během následujícího měsíce se emoce a vztahy všech lidí - včetně těch vašich - pravděpodobně zintenzivní. Nikoho pravděpodobně neuspokojí zdvořilostní lži nebo povrchní konverzace. Pokud jste odhodláni udržet si tvář, může být období Štíra obtížné. Pokud jste však připraveni na pravdu, může to být uspokojující, dokonce transformující období.

Poznejte 5 fází skomírajícího manželství a zjistěte, zda nejste v některé z nich

Když manželství začíná ztrácet pevnou půdu pod nohama, často se jeho zánik odehrává podle určitého vzorce. Uvědomění si těchto fází vám může pomoci zachránit vztah dříve, než bude příliš pozdě.

Elektrolyty: Skutečná potřeba nebo jen marketingový tah?

Elektrolyty jsou dnes doslova všude. Od fitness influencerů po nadšené sportovce, všichni mluví o minerálních doplňcích, které mají zázračně zlepšit naše zdraví a výkon. Ale jaká je skutečná pravda o těchto látkách a potřebujeme je opravdu všichni?

Proč jsou Štíři „nejmocnějším znamením zvěrokruhu“?

Štíři mají pověst intenzivních, tajemných a náladových lidí, což jim často přináší negativní hodnocení. Avšak podle astrologů jsou Štíři mnohem více než jen to. S jejich silnými emocemi, loajalitou a vášní dokážou být jedním z nejvýraznějších znamení zvěrokruhu.

Horoskop pro týden odvahy a hlubokých rozhovorů: 14. října – 20. října

V neděli vstoupí komunikační planeta Merkur do zkoumavého Štíra, kde zůstane až do začátku listopadu. Konverzace se nyní pravděpodobně prohloubí a zintenzivní; udržování povrchních vztahů nikoho neuspokojí. Ve čtvrtek vám pak úplněk v Beranu nabídne odvahu, kterou potřebujete k tomu, abyste podnikli kroky k něčemu, o čem už dlouho sníte. Ve čtvrtek také Venuše vstoupí do dobrodružného Střelce. Pokud vám váš instinkt říká, že byste se měli pustit do něčeho nového, poslechněte ho.

Jak se mění přátelství po třicítce – k lepšímu

Po třicítce se mnoho věcí mění, včetně přátelství. Autorka Kailey Hansen na webu The Everygirl popisuje, jak se její přátelské vztahy změnily k lepšímu a co se v tomto procesu naučila.

Jak pomoci kamarádce, která prochází rozchodem. Co dělat a čemu se vyhnout

Rozchody jsou náročné a komplikované, ať už se jedná o jakoukoli situaci. Může být těžké najít správná slova nebo vědět, jak nejlépe podpořit kamarádku, která prochází těžkým obdobím. I když neexistuje univerzální návod na zvládnutí rozchodu, zde je několik tipů, jak jí být co nejlepším oporou.

Podzim je ideálním časem na úklid, zjistěte, jak nejlépe zorganizovat svůj prostor

I když jarní úklid má svou tradici, podzim je také skvělým obdobím na úklid a reorganizaci domova. Před zimou, kdy trávíme více času uvnitř, je ideální zbavit se nepořádku a připravit si útulné prostředí. Zde je několik tipů, jak začít s podzimním úklidem.

Nižší teplota praní: Cesta k úsporám a delší životnosti oblečení

Praní při nižších teplotách je šetrnější nejen k vaší peněžence, ale také k vašemu šatníku. Přestože mnozí z nás stále sahají po vyšších teplotách, moderní prací prostředky a technologie praní dokazují, že nižší teploty mohou být stejně účinné. Navíc mohou pomoci prodloužit životnost oblečení, omezit blednutí barev a snížit spotřebu energie.

Horoskop pro týden sebepoznání a nových začátků: 7. října – 13. října

Ve středu začíná čtyřměsíční retrográdní pohyb Jupitera. Zatímco planeta expanze se bude pohybovat zpět znamením Blíženců, najděte si čas na zamyšlení nad celkovým obloukem svého života. Pokud jste sešli z cesty nebo jste ztratili víru v sebe sama, může vám tato retrográdní doba dodat odvahu a perspektivu, abyste vše napravili. V pátek pak retrográdní Pluto končí. Protože je planeta transformace tak daleko od Země, je méně pravděpodobné, že její účinky pocítíte na osobní úrovni; i tak ale nyní, když se opět pohybuje vpřed, můžete očekávat konce - a nové začátky.

6 chyb, které byste při zařizování svého domova neměli dělat

Chystáte se zkrášlit svůj domov? Než začnete vybírat barvy stěn a dekorace, zastavte se a vyhněte se častým chybám, kterým se profesionální interiéroví designéři sami pečlivě vyhýbají. Server HuffPost přináší cenné rady, jak se vyhnout zbytečným omylům a vytvořit prostor, ve kterém se budete cítit dobře a který bude působit esteticky i funkčně.

U amerických žen do 50 let narůstá výskyt rakoviny prsu, důvodem by mohl být jejich životní styl

Rakovina prsu, jedno z nejčastějších nádorových onemocnění u žen, vykazuje v posledních letech znepokojivý nárůst. Zatímco počet úmrtí na toto onemocnění díky lepší diagnostice a léčbě klesá, počet případů u žen mladších 50 let se zvyšuje. Podle zprávy Americké onkologické společnosti (ACS) lze tento nárůst částečně přičíst změnám životního stylu, zejména pozdějšímu mateřství a nízké míře kojení. Přestože se jedná o složitou problematiku, vědci se snaží identifikovat faktory, které mohou k tomuto nepříznivému trendu přispívat.

Horoskop pro týden průlomů a nových cest: 30. září – 6. října

V blízkých vztazích je možné čelit stále stejným konfliktům a neshodám tak často, že se stanou mechanickými, kdy každá strana opakuje své argumenty a nikdo nepostupuje kupředu. Nebo je možné si vnitřně natolik zvyknout na své vlastní praktiky - i ty špatné - že zapomenete, že by to mohlo být jinak. Ve středu však zatmění Slunce ve znamení Vah otřese situací. Díky této nové energii se můžete konečně osvobodit od starých vzorců a najít novou cestu vpřed.

5 známek nedostatku železa a 3 tipy, jak tento problém řešit

Nedostatek železa je častější, než si mnozí myslí, a může se projevit různými subtilními způsoby, jako jsou únava, lámavé nehty nebo ztráta vlasů. V tomto článku se podíváme na hlavní příznaky nedostatku železa a poradíme, jak tento problém účinně zvládnout.

Mobilní telefony v posilovně: Pomocník, nebo problém?

V moderních posilovnách se mobilní telefony stávají stálou součástí tréninku. Pro některé jsou nepostradatelným nástrojem, ale pro jiné představují nepříjemné rozptýlení. Kam až tento trend zajde a je na čase zavést přísnější pravidla?

Horoskop pro týden kompromisů a hlubokých pout: 23. září – 29. září

Tento týden vstoupí do laskavých a diplomatických Vah dvě planety: Slunce v neděli a Merkur ve čtvrtek. Pokud se vám v poslední době zdálo, že váš život není vyvážený, možná v příštím měsíci naleznete novou rovnováhu. Vašimi nejlepšími nástroji jsou nyní kompromis, takt a šarm: Pokud selhala snaha překonat problémy silou, spolupráce a kreativní řešení problémů by mohly vést k průlomu. V neděli vstoupí Venuše do provokativního znamení Štíra, kde zůstane až do poloviny října. Během této doby budete pravděpodobně toužit po větší intenzitě ve svých vztazích. To může být dobré i špatné. Je pravděpodobné, že dojde k žárlivosti, ale je také možné navázat hlubší pouta.

Tato tři znamení letos čeká nejromantičtější podzim

Podzimní rovnodennost přináší do života klidnější a intimnější atmosféru, která mnohé z nás vybízí ke zklidnění a prohloubení vztahů. Pro některé znamení zvěrokruhu bude tento podzim obdobím romantiky, vášně a příležitostí k novým milostným dobrodružstvím. Díky vlivu planety Venuše, která ovlivňuje lásku a vztahy, mají právě tato tři znamení šanci zažít mimořádně romantické zážitky.

Intervalový trénink, efektivní cesta k lepší kondici

Intervalový trénink je stále populárnější způsob cvičení, který vám umožní dosáhnout skvělých výsledků za kratší dobu. Díky střídání vysoké a nízké intenzity cvičení je tento trénink vhodný pro všechny bez ohledu na úroveň fyzické kondice.

Thajské kuřecí satay: Rychlé, chutné a výživné jídlo pro uspěchané dny

Pokud hledáte jednoduchý a chutný recept, který zvládnete připravit během chvilky, Thajské kuřecí satay je přesně to, co potřebujete. Tato oblíbená thajská pochoutka, založená na jemné arašídové omáčce a šťavnatých kouscích kuřete, potěší svou exotickou chutí i ty nejnáročnější jedlíky. A nejlepší na tom je, že jej můžete připravit během pár minut.

Horoskop pro týden snění a nových začátků: 16. září – 22. září

Opět nastává období zatmění, které začíná v úterý večer zatměním Měsíce ve znamení Ryb, což znamená, že tento týden může být poněkud chaotický. Ale díky tomu je to také ideální čas pro snění. Pokud je všechno možné, proč omezovat své ambice na to, co se zdá být praktické nebo co si myslíte, že byste měli udělat? Osvoboďte se a představte si život, který skutečně chcete. To, že ještě neexistuje, neznamená, že je nemožný.

Sledování lidí, které nemáte rádi na sociálních sítích, vám může škodit

Sledování lidí, které nemáte rádi na sociálních sítích, může zpočátku vypadat neškodně. Časem však může tento zvyk přinést více škody než užitku, především vašemu duševnímu zdraví. Proč to tak je a jak se s tím vypořádat?

Pozásnubní blues anebo normální součást velkého životního kroku

Zasnoubení je považováno za jeden z nejšťastnějších okamžiků v životě, ale pro mnohé může překvapivě přinést i pocity úzkosti a zmatku. Přestože by nás zářivý prsten na ruce měl naplňovat radostí, často se objevují smíšené pocity, které mohou vyvolat nejistotu. Proč tomu tak je a jak se s těmito pocity vyrovnat? Na to odpovídá magazín Hello!.

Zvířecí miláčci podle zvěrokruhu: Jakého mazlíčka preferuje vaše hvězdné znamení?

Máte domácího mazlíka? Určitě jsou vám některá zvířata bližší než jiná! Možná máte kvůli tomu neshody s partnerem nebo s dětmi. Pojďte tomu přijít na kloub. Hvězdy daly každému z nás určité preference rovnou do vínku.

Nejčastější chyby, které narušují spánek

Přestože prospíme třetinu svého života, mnoho lidí stále neví, jak správně spát. Nedostatek spánku může mít vážné dopady na naše fyzické i duševní zdraví, včetně problémů se soustředěním, pamětí, imunitním systémem nebo náladou. Některé faktory, které mají vliv na náš spánek, nemůžeme ovlivnit, ale mnoho chyb můžeme napravit. Zde jsou nejčastější chyby, kterých se odborníci doporučují vyvarovat.

Hypochondrie 2.0: Jak TikTok a pandemie rozdmýchaly novou vlnu zdravotní úzkosti

Pandemie covidu a digitální wellness nástroje vedly ke zvýšené zdravotní informovanosti, ale zároveň přinesly i nový fenomén – prudký nárůst zdravotní úzkosti. TikTok, wellness aplikace a neustálé sledování vlastního zdraví proměnily starosti o tělesnou kondici v potenciální obsedantní strach. Jak se mladá generace stala obětí vlastních obav o zdraví?

Je skutečně nutné, abychom se dokázali dotknout prstů na nohou?

Dotyk prstů na nohou je často považován za známku dobré flexibility. Odborníci ale upozorňují, že schopnost dosáhnout na prsty není tím nejdůležitějším pro naše zdraví. Mnohem důležitější je celková mobilita a síla. Jak je to s flexibilitou a co vše ovlivňuje naši schopnost ohnout se bez pokrčení kolen?

Kdy jsme začali nazývat každého, kdo nám ublížil, narcistou?

V posledních letech se zdá, že pojem „narcista“ se v našich každodenních rozhovorech těší nebývalé oblibě. Od politiky po popkulturu, toto slovo se používá všude. Zatímco dříve byl tento termín vyhrazen odborníkům v terapeutickém prostředí, nyní je běžné slyšet o „narcistických“ bývalých partnerech nebo přátelích, kteří nám ublížili. Co však tento termín skutečně znamená a používáme ho správně?

Tři znamení zvěrokruhu, která ráda obnovují stará přátelství

Některá znamení zvěrokruhu se nebojí ozvat se starým známým, ať už jde o spolužáky ze školy nebo kolegy z předchozích zaměstnání. Jakmile je ovládne nostalgie, často bez váhání napíšou zprávu, která naváže tam, kde konverzace před lety skončila. Zde jsou tři znamení, která vynikají v obnovování starých přátelství.

Horoskop pro týden transformačních změn a praktických cílů: 9. září – 15. září

V pondělí dopoledne vstoupí Merkur do znamení Panny, kde zůstane až do 26. září. Planeta myšlení a komunikace se v tomto chytrém a analytickém znamení cítí jako doma, takže toto období je ideální pro projekty, které vyžadují soustředění, přesnost a smysl pro detail. Nevýhodou však je, že na sebe budete pravděpodobně zbytečně přísní kvůli každé chybě, ať už bude sebemenší. Nedovolte, aby vám perfekcionismus stál v cestě: Vaše snaha je nyní více než dostatečná. Níže zatím najdete týdenní horoskop pro jednotlivá znamení zvěrokruhu.

Tato tři znamení zvěrokruhu jsou nejvíce tajnůstkářská

Některá znamení zvěrokruhu jsou otevřená a snadno se svěřují, zatímco jiná si svá tajemství pečlivě střeží a jsou známá svou uzavřeností. Tito lidé nepatří k těm, kteří by se s ostatními dělili o své myšlenky, ani k těm, kteří své přátele zaplavují historkami a zážitky. Jejich cílem je především bezpečí a pohodlí, což často znamená, že dávají přednost klidu a vlastnímu soukromí. Následující tři znamení patří k těm nejuzavřenějším.

Je lepší cvičit ráno nebo večer?

Každý z nás má svůj oblíbený čas na cvičení, ale co když skutečně záleží na tom, kdy si své cvičení odbudeme? Je lepší cvičit ráno, abychom byli produktivnější, nebo večer, když máme více energie? Pojďme se podívat na výhody a nevýhody obou možností a zjistit, co je pro vás nejlepší.

Jak moc jsou škodlivé ultrazpracované potraviny?

Ultrazpracované potraviny tvoří většinu stravy Američanů, přičemž jejich konzumace může mít vážné zdravotní důsledky. Přestože stále chybí přesvědčivé důkazy, odborníci upozorňují na rizika spojená s těmito potravinami, informuje agentura Associated Press.

Cítíte se zaseknutí v práci, kterou nesnášíte? Zde jsou 4 způsoby, jak se odlepit od země

Cítíte, že jste se zasekli v práci, která vás nenaplňuje? Nevidíte ve vaší pracovní pozici žádnou budoucnost, ale nechcete riskovat odchod do nejistoty? Nejste sami. Mnoho lidí se potýká s podobnými problémy a hledá cesty, jak opět získat nadšení pro svou kariéru. Zde jsou čtyři tipy, jak znovu najet na svou profesní dráhu a otevřít si nové možnosti.

Psycholožka radí, jak z dobrých přátel udělat skvělé přátele

Přátelství je cenný vztah, který si zaslouží naši péči a investici. Co však dělá přátelství skutečně vyjímečným? Podle psycholožky Sandry Murray je klíčem k silnému přátelství to, aby se lidé cítili bezpečně a s vědomím, že jsou oceňováni a milováni.
Reklama

RYCHLÉ ZPRÁVY Z UKRAJINY

Reklama